En el día a día pueden aparecer dolores súbitos que interrumpan nuestra jornada diaria. Algunas personas optan por tomar medicamentos antiinflamatorios cuando esto sucede, o pastillas para el dolor, etc. Y es que muchos remedios antinflamatorios se pueden conseguir fácilmente en diferentes farmacias. Conoce los 5 dolores de cuerpo más comunes y cómo puedes combatirlos.
Dolor de cabeza
Es un dolor muy común, depende de su intensidad el modo en el que afecta a las personas que lo padecen. Dolores intensos pueden detener por completo la jornada diaria e incluso reserva una cita con el médico. En cuanto a los tipos de dolores de cabeza, el más común de todos es aquel que se desarrolla por el estrés. [1]
Dolor de espalda
Este tipo de dolor suele afectar por lo menos una vez en la vida al 80% de las personas. El ibuprofeno es también uno de los medicamentos para el dolor de espalda más efectivos debido a sus propiedades analgésicas. Además de la medicación quienes padecen dolor de espalda pueden superar este tipo de malestar al seguir en actividad.[2]
Dolor de cuello
Según American College of Rheumatology [3] este dolor puede presentarse por lo menos una vez en la vida del 30% de la población. Se da porque el movimiento del área es constante (por desgaste), por la edad y en algunos casos por accidentes que ocasionen el efecto de latigazo. Además del consumo de analgésicos de venta libre, los masajes son otra forma de ayudar a reducir las molestias del dolor de cuello.
Dolor muscular
Es uno de los dolores más comunes que lleva a muchos pacientes a una farmacia a buscar pastillas para dolor muscular, como el ibuprofeno. El dolor muscular es ocasionado algunas veces por altos niveles de estrés. Otra de las causas es una actividad física demandantes, ya sea en el trabajo o al hacer ejercicios, etc. [4]
Dolor menstrual
Este dolor es conocido como dismenorrea. Se puede aliviar de muchas formas, además de con el consumo de analgésicos sin receta médica. Usar almohadillas calientes o tomar un baño con agua caliente son dos métodos efectivos para lidiar con el dolor menstrual, dependiendo de su intensidad. [5]
Un medicamento que puede tomarse para todos estos tipos de dolores es el ibuprofeno. Hay que tener presente, si se opta por este producto farmacéutico sin receta médica es que lo aconsejable es que no se exceda la dosis de entre 1,200 y los 1,600 mg al día [6].
Fuentes:
- [1] https://medlineplus.gov/spanish/headache.html
- [2] https://www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Diseases-Conditions/Living-Well-with-Rheumatic-Disease/Dolor-de-Espalda
- [3] https://www.rheumatology.org/I-Am-A/Patient-Caregiver/Diseases-Conditions/Living-Well-with-Rheumatic-Disease/Dolor-de-Cuello
- [4] https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/003178.htm
- [5] https://medlineplus.gov/spanish/periodpain.html
- [6] http://www.20minutos.es/noticia/2914277/0/ibuprofeno-cuanto-tomar-maximo-dia/
