Desde hace algunos años se ha recomendado el consumo de Ginkgo Biloba gracias a los beneficios que, según estudios, trae a la salud. Por lo general, la forma más fácil de conseguir acceso a esta planta medicinal, debido a que no se produce en Perú, es a través de cápsulas que contienen extracto de las hojas de este árbol.
¿Qué es el Ginkgo Biloba?
Se trata de un árbol originario de oriente, aunque es cultivado con fines comerciales en Francia y EE.UU. Según sus antecedentes clínicos, las hojas de este árbol son usadas para combatir diferentes enfermedades, entre ellas la insuficiencia vascular cerebral y la insuficiencia arterial vascular periférica. El Ginkgo Biloba también es prescrito para combatir la insuficiencia cardiovascular leve o moderada.
En líneas generales, el Ginkgo Biloba se prescribe a personas que requieran mejorar la irrigación cerebral. Su principal beneficio es pues, la prevención, tanto para personas con gran esfuerzo mental y adultos que comienzan a tener pérdida de memoria. Esta planta también resulta provechosa para la irrigación de los tejidos y la circulación sanguínea
¿Cómo tomar Ginkgo Biloba?
Debido a que no existen plantaciones de Ginkgo Biloba en Perú que permitan el rápido acceso al estado natural de la planta y aun cuando este existiera no se tendría control sobre la dosificación, lo mejor es el consumo regulado a través de cápsulas.
Una de las grandes ventajas de las cápsulas hechas con extracto de Ginkgo Biloba es que son fáciles de encontrar, compactas, portátiles y durables.
Pese a los beneficios del Ginkgo Biloba, aún no existen muchas empresas en el país que ofrezcan la venta regulada de este; una de las marcas confiables que comercializan cápsulas de extracto de Ginkgo Biloba es Mega We Care, bajo el nombre “Giloba”, como un suplemento nutricional. Bajo esta presentación, de 40 mg, puede tomarse una cápsula 3 veces al día, por periodos de 6 a 8 semanas (o según indicaciones médicas).
Ginkgo Biloba y su interacción con otros medicamentos
Se recomienda no consumir Ginkgo Biloba si se está tomando algún fármaco, a menos que el médico lo autorice. Algunos medicamentos pueden aumentar o reducir su eficacia al tomarse en conjunto con cápsulas de Ginkgo Biloba. Por lo general, si se consume Ginkgo Biloba, se debe evitar tomar medicamentos como warfarinas y aspirinas, ya que podría aumentar el riesgo a sufrir sangrados.
Fuentes:
– Instituto Salud Pública de Chile: link.
– Universidad Central de Venezuela: link.
– PUCP: link.
– MegaWecare: link.
