Por qué es bueno hidratarse la piel antes de acostarse

La piel es una de las partes más sensibles del cuerpo, por ello es importante que le des un mantenimiento adecuado quitando todo rastro de maquillaje e impurezas. No es pretexto que dispongas de poco tiempo para realizar esta tarea, es importante que antes de acostarte la hidrates. Si aún no sabes cómo te invitamos a seguir los trucos que te daremos a continuación:

Lava tu rostro diariamente

La piel de tu rostro se regenera constantemente, por lo tanto, es fundamental que la hidrates para evitar que la polución y otros factores similares terminen por dañar tus poros. Al lavar tu cutis diariamente impedirás que suceda el envejecimiento celular prematuro, mantendrás una imagen sana y evitarás que el tiempo haga de las suyas.

Aplícate una crema hidratante antes de dormir

Aplica sobre tu piel grandes dosis de crema hidratante para evitar que se reseque. De esta manera, se bloquearán los aceites esenciales para mantener a la piel totalmente tersa. Al utilizar este consejo, tu piel ya no lucirá carente de brillo cada vez que te levantes por las mañanas, al contrario, tendrá un aspecto mucho más saludable, tanto que causará la admiración de todos.

Exfolia tu piel

Tu piel también necesita ser exfoliada, pero de manera suave ya que al frotarla se vuelve más sensible. Es más, con el paso de los años y la sobreexposición a los rayos solares se torna aún más vulnerable. Por tal razón, te recomendamos darle un tratamiento fino antes de acostarte. Solo así evitarás que tu piel se dañe por la contaminación y el tiempo.

Dale un tratamiento adecuado a tus manos y pies

Cuando hablamos de hidratar la piel, también nos referimos a las manos y a los pies. Por lo tanto, es importante que apliques una crema o caeite  hidratante corporal para evitar que estas partes luzcan ásperas. Además, al emplear este técnica sentirás que superas el cansancio que se origina por las extensas horas de trabajo ayudándote así a dormir.

Protege tus ojos

Debes hidratar la piel que está debajo de los ojos para eliminar las bolsas, arrugas y similares señales de envejecimiento. Recuerda que esta es una capa fina por lo que es fundamental aplicar cremas o aceites  hidratantes para evitar que se dañe esta delicada superficie. La forma ideal de aplicar la crema es realizando movimientos circulares sobre la zona.

¿Qué tipo de aceites se deben aplicar?

Adquiere una aceite hidratante que no deje tu piel opaca y áspera durante el día. Los buenos productos tienen vitamina E natural, no sintética, y proporcionan una buena protección. Estas cremas son eficaces para mejorar el aspecto de una piel seca pues se aplican a la hora de acostarse para que la piel pueda absorber todos los nutrientes.

No dudes en emplear estos consejos para hidratar tu piel y hacer que esta luzca más radiante y, sobre todo, saludable. Recuerda que el tiempo no puede ser un pretexto para no darle una hidratación adecuada a tu piel.

Fuentes: 
Como limpiar el rostro de forma apropiada antes de dormir – Mejor de Salud (https://mejorconsalud.com/como-limpiar-el-rostro-de-forma-apropiada-antes-de-dormir/)
¿Cómo rejuvenecer y mantener hidratada tu piel? –  Mejor de Salud
(https://mejorconsalud.com/como-rejuvenecer-y-mantener-hidratada-tu-piel/)
Beneficios de usar crema en la cara antes de dormir – Cuidado de salud
(https://www.cuidadodelasalud.com/b-bc/i-sh/3-lb/beneficios-de-usar-crema-en-la-cara-antes-de-dormir/)

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